Le problème que personne ne veut admettre
La plupart des apps fitness t'en demandent trop pendant la séance. Loguer une série, c'est : trouver l'exercice, saisir la charge, saisir les reps, valider, lancer un timer, attendre, recommencer. Du travail mental à un moment qui devrait être réservé à l'effort physique.
Les Smart Sets réduisent chaque interaction à un ou deux taps.
Ce qui se passe dès que tu valides une série
1. Le timer de repos démarre tout seul. Rien à régler. Dès que tu valides une série, le compte à rebours commence, avec le repos prévu dans ton programme ou celui que tu as défini une fois pour toutes.
2. L'écran s'efface. Tu vois le timer, la série suivante préremplie, et rien d'autre. ZON ne te demande rien avant la fin du repos.
3. Ton poignet te dit quand repartir. À la fin du repos, une vibration arrive sur ton iPhone ou ton Apple Watch. Regarde la barre, pas ton téléphone. Le timer te suit aussi sur l'écran verrouillé grâce à la Live Activity.
4. Ta série suivante est prête. La charge et les reps de la série précédente sont préremplies. Même charge ? Valide en un tap. Tu montes ou tu descends ? Ajuste en quelques secondes. Ajoute ton RPE si tu le suis.
Un repos par exercice
Les Smart Sets n'utilisent pas un timer global unique. Les squats lourds peuvent avoir 3 minutes et les curls 90 secondes. ZON applique le bon repos pour l'exercice en cours, et tu peux ajouter ou retirer du temps à la volée.
Résultat : des séances plus denses
En supprimant les micro-frictions entre les séries, les Smart Sets gardent tes repos honnêtes et ta concentration sur le travail. Mêmes séries, même intensité, moins de temps perdu sur ton téléphone.
Dans l'app ZON sur iPhone. Android est en bêta : rejoins la liste d'attente sur justzon.com/android-waitlist.
