Vos programmes méritent mieux que Google Docs
La plupart des coachs construisent leurs programmes dans des outils qui ne sont pas conçus pour ça. Docs, Sheets, Notion, des solutions créatives pour un problème qui mérite un outil dédié. Résultat : des programmes impossibles à modifier, à réutiliser, ou à tracker une fois délivrés.
ZON est construit autour du programme comme objet central.
Le Builder structuré
Construisez vos programmes selon une hiérarchie logique que votre athlète comprend :
Programme → Semaines → Jours → Blocs → Exercices
Chaque niveau est configurable indépendamment. Une semaine de décharge peut avoir moins de volume. Un jour peut contenir plusieurs blocs (force + cardio + mobilité). Un bloc peut être formaté en circuit, EMOM, ou série classique.
Pour chaque exercice, définissez :
- Sets, reps, charge cible (% 1RM ou charge absolue)
- Durée de repos
- Notes techniques
- Vidéo de démonstration (votre propre vidéo ou la base ZON)
Vos exercices et blocs sont sauvegardés comme templates réutilisables. Votre échauffement type, votre bloc de force principal, votre finisher cardio, construisez-les une fois, réutilisez-les dans tous vos programmes.
Magic AI Import, La bibliothèque en quelques secondes
Vous avez des programmes existants dans des documents ? Magic AI Import les convertit en programmes ZON structurés sans ressaisie.
Envoyez-nous :
- Un PDF de programme (même scanné, même manuscrit)
- Une image d'un tableau d'entraînement (photo whiteboard, capture d'écran)
- Du texte brut copié depuis n'importe quelle source
L'IA (Gemini 2.5 Pro + Vision) analyse le document, reconnaît la structure d'entraînement, et génère un programme ZON complet : semaines, jours, blocs, exercices, charges, repos. Vous validez, ajustez si besoin, et le programme est prêt à être assigné.
Une bibliothèque vivante, pas une archive morte
Tous vos programmes sont stockés dans votre Bibliothèque Coach. Chaque programme affiche :
- Le nombre d'athlètes qui l'ont suivi
- Les retours de complétion
- La date de dernière modification
Assignez un programme à un athlète en deux clics depuis la bibliothèque ou depuis la fiche de l'athlète. Le programme arrive directement dans son SpatialHub avec les séances planifiées.
Pour les organisations
Vous gérez une équipe de coachs ? ZON supporte les bibliothèques partagées à l'échelle organisation, vos coachs collaborent sur un référentiel commun de programmes, avec des permissions granulaires (lecture, édition, duplication).
Disponible sur ZON Web. Magic AI Import inclus dans tous les plans coach. Remboursement garanti 14 jours si insatisfait.