Questions fréquentes
Tout sur l'app ZON, de ta première séance à ZON Pro.
Pour commencer
ZON est-il gratuit ?
Oui. ZON est gratuit au téléchargement et pour logger tes entraînements. ZON Pro ajoute les programmes générés par l'IA, les analyses prédictives, l'analyse de technique IA, l'analyse post-séance automatique et tout ton historique d'entraînement. L'abonnement est facturé par l'App Store et résiliable à tout moment dans tes réglages Apple.
ZON est-il disponible sur Android ?
ZON est disponible sur l'App Store pour iPhone. L'app Android est en bêta : rejoins la liste d'attente et on t'enverra un accès.
Quelle différence avec un carnet de muscu comme Hevy ou Strong ?
ZON réunit la force et la course au même endroit, puis s'appuie sur ta récupération pour adapter la suite. Logger une série reste aussi rapide que dans une app de muscu classique.
Entraînement
ZON marche-t-il pour préparer un Hyrox ?
Oui. Tu peux logger les runs et les huit ateliers Hyrox dans la même séance, construire des simulations et des circuits, et suivre tes temps et ta charge sur la saison.
Quels sports ZON prend-il en charge ?
Hyrox, course à pied, force athlétique, haltérophilie, bodybuilding, cross-training, course à obstacles et préparation physique générale. Le lecteur de séance s'adapte à la force, à la course et aux circuits.
ZON enregistre-t-il les runs au GPS ?
Oui. Les runs sont enregistrés avec l'allure et la distance en direct, dans le même journal et la même charge d'entraînement que tes séances de force.
Je peux importer mon programme actuel ?
Oui. Prends une photo ou envoie un PDF ou une capture de ton programme, et ZON le transforme en plan structuré prêt à suivre.
ZON Pro et facturation
Que comprend ZON Pro ?
ZON Pro débloque les programmes générés par l'IA à partir de ton profil, les analyses prédictives de ton prochain max, l'analyse de technique IA à partir de vidéos, une analyse automatique après chaque séance et tout ton historique d'entraînement.
Comment résilier ZON Pro ?
Les abonnements sont gérés par Apple. Ouvre Réglages sur ton iPhone, touche ton nom, puis Abonnements, et résilie ZON. Tu gardes Pro jusqu'à la fin de la période payée.
Appareils et données
Ça marche avec l'Apple Watch et Apple Santé ?
Oui. Tu peux logger depuis l'Apple Watch, et ZON synchronise sommeil, VFC, énergie et séances avec Apple Santé pour calculer ta forme.
Où sont stockées mes données ?
Tes données sont hébergées en Europe, et tu peux supprimer ton compte à tout moment depuis les réglages de l'app.
Une autre question ?
Le centre d'aide a des guides pour chaque fonctionnalité, et tu peux nous écrire depuis là-bas.