À propos
Curl de câble bayésienne cible principalement les biceps et requiert : poulie.
Une fiche complète (technique, erreurs, programmation, FAQ) est en cours de rédaction pour cet exercice.
Curl de câble bayésienne
Les muscles travaillés et l'équipement nécessaire pour l'exercice Curl de câble bayésienne, tirés de la bibliothèque d'exercices ZON.
- Force
- Biceps
- Poulie
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