ZON vs Hevy : quelle app pour les athlètes qui s'entraînent à plus d'une chose ?
Hevy est le meilleur tracker de force au monde. ZON, c'est l'app que tu utilises quand un simple log ne suffit plus : quand tu cours aussi, fais de l'Hyrox, veux un coach IA, ou as besoin de la nutrition dans la même app.
Vérifié le 30 mai 2026 · Par l'équipe ZON
La réponse courte
Si tu ne fais que de la fonte, Hevy est dur à battre : rapide, soigné et prouvé par 13 millions d'athlètes. Mais dès que ton entraînement inclut course, Hyrox ou conditioning, Hevy te force à jongler entre apps. ZON est nativement hybride : tes soulevés et tes courses vivent sur une seule timeline, avec débrief IA, readiness quotidien et nutrition dans la même app. Pour les athlètes qui s'entraînent à plus d'une chose, ZON est la meilleure maison.
- Choisis Hevy si
- Tu t'entraînes à une chose : la barre.
- Choisis ZON si
- Tu fais de la fonte et de la course, ou de l'Hyrox, du CrossFit, de l'hybride.
- Note honnête
- On construit ZON. On a gardé les wins que Hevy mérite vraiment.
En un coup d'œil
Deux apps, deux profils d'athlète
Le moyen le plus rapide de voir pour qui chaque app est vraiment faite.
ZON
Idéal pour l'hybride
- Idéal pour
- Les athlètes qui font fonte & courseHyrox · hybride · multi-sport
- Track
- Force + course GPSUne seule timeline unifiée
- Standout
- Débrief IA & rapport hebdoPlus un score de readiness quotidien
- Plateformes
- iOS · Android en bêtaDonnées hébergées en Europe
- Prix
- Gratuit · ZON ProZON Pro est facturé via l'App Store
Hevy
Idéal pour la fonte
- Idéal pour
- Entraînement de force purLifters de salle & bodybuilders
- Track
- Force uniquementPas de tracking course natif
- Standout
- Logging rapide & énorme librairie13M d'utilisateurs · 4,9★
- Plateformes
- iOS · Android · Watch · WebSupport multi-device large
- Prix
- Gratuit + Pro dès 2,99 $Option à vie 74,99 $
Fonctionnalité par fonctionnalité
Côte à côte, ligne par ligne
Chaque dimension qui compte, notée honnêtement, y compris les lignes que ZON perd.
ZON devant sur 18Hevy devant sur 4Égalité sur 12
| Fonctionnalité | ZON | Hevy |
|---|---|---|
| Tracking de séance | ||
| Séries, reps, poids, RPE | Oui | Oui |
| RIR (Reps in Reserve)Hevy supporte RPE ; RIR n'est pas listé sur leur page de features en 2026. | Oui | Partiel |
| Tempo / drop sets / supersets | Oui | Oui |
| Timer de repos auto | Oui | Oui |
| Plate calculator | Oui | Oui |
| Logging offline-first | Oui | Oui |
| Fonctionnalités IA | ||
| Débrief IA post-séance | Oui | Non |
| Score de readiness quotidien (sommeil, HRV, courbatures, charge) | Oui | Non |
| AI form check (upload vidéo) | Oui | Non |
| Workout Copilot (IA temps réel en séance) | Oui | Non |
| Magic Import (paste/photographie un programme) | Oui | Non |
| Génération IA de programmeHevy propose HevyGPT, un Custom GPT sur ChatGPT.com qui génère une routine que tu importes, pas un générateur natif dans l'app. | Oui | Partiel |
| Progression de charge adaptativeHevy a lancé Hevy Trainer en février 2026 : algorithmique, pas une IA conversationnelle. | Oui | Oui |
| Insights proactifs (baisse volume, plateaux) | Oui | Non |
| Rapport IA hebdomadaire | Oui | Non |
| Hybrid training (force + cardio) | ||
| Tracking GPS de course natifHevy supporte le cardio en durée mais n'a pas de GPS natif. Les courses sont dans Strava + auto-push. | Oui | Non |
| Force + course GPS dans le même log | Oui | Non |
| ACWR / analytics de charge running | Oui | Non |
| Programmation spécifique Hyrox | Oui | Non |
| Au-delà de la séance | ||
| Tracking nutrition | Oui | Non |
| Food photo IA (kcal + macros) | Oui | Non |
| Mesures corporellesPrésent historiquement dans Hevy ; pas mis en avant sur la page features 2026. | Oui | Partiel |
| Check-in quotidien (sommeil, courbatures, énergie) | Oui | Non |
| Devices & intégrations | ||
| App Apple Watch | Oui | Oui |
| iOS Live Activity / Dynamic IslandHevy a une app Watch mais les détails Live Activity / Dynamic Island ne sont pas documentés. | Oui | Partiel |
| Wear OSZON pour Android est en bêta, sans app Wear OS pour l'instant. | Non | Oui |
| HealthKit (lecture + écriture) | Oui | Oui |
| Auto-push StravaHevy auto-push les séances dans Strava avec un graph de répartition musculaire. ZON ne push pas dans Strava puisque les courses sont trackées nativement. | Partiel | Oui |
| Communauté & social | ||
| Feed de séances | Oui | Oui |
| Follow / followers | Oui | Oui |
| Base d'utilisateurs massiveHevy a 13M+ d'utilisateurs ; la communauté ZON est bien plus jeune. | Non | Oui |
| Contenu & librairie | ||
| Bibliothèque d'exercices | 600+ | 400+ |
| Exercices customHevy : 7 max sur free, illimités sur Pro. | Oui | Oui |
| Langues & plateformes | ||
| Langues localisées | EN, FR, ES | 12 (EN, FR, DE, IT, ES, PT, JA, KO, RU, ZH-Hans, ZH-Hant) |
| iOS | Oui | Oui |
| AndroidZON pour Android est en bêta. | Partiel | Oui |
Tarifs
Combien ça coûte
Les deux apps sont gratuites à télécharger avec une offre payante. Hevy est moins cher à l'entrée et vend un plan à vie ; ZON Pro coûte plus cher parce que l'IA tourne sur chaque séance. Son prix pour ton pays est affiché dans l'App Store.
ZONHevy- Palier gratuit
- ZONLogging et programmes illimités
- HevyLogging illimité, 4 routines max, 7 exercices custom, 3 mois d'historique
- Offre payante
- ZONZON Pro : programmes IA, analyses prédictives, analyse de technique IA, analyse après séance, historique complet
- HevyHevy Pro : 2,99 $ / mois ou 23,99 $ / an
- Option à vie
- ZONNon proposé
- Hevy74,99 $ une seule fois
- Essai
- ZONLe palier gratuit fait office d'essai
- HevyPas d'essai sur Pro (palier gratuit à la place)
Pricing Hevy vérifié en mai 2026 sur hevyapp.com et l'App Store US. Le prix sur ton App Store local peut varier (entre 2,99 $ et 3,99 $/mois selon le pays).
Les détails qui tranchent
Là où chaque app prend l'avantage
Les décisions qui font basculer le choix, y compris celles où l'autre app est la bonne réponse.
Le gap IA
L'IA de Hevy : un algorithme hors-app (Hevy Trainer) et un Custom GPT sur chatgpt.com. ZON embarque six surfaces IA dans l'app : Débrief, Readiness, Form Check, Copilot, Magic Import, Insights. Un coach à qui tu parles, pas un brouillon à importer.
ZON- Six surfaces IA dans l'app
- Débrief post-séance qui note chaque séance
- Form Check vidéo via Gemini Vision
Hevy- Hevy Trainer est un algorithme, pas une IA chat
- HevyGPT vit sur chatgpt.com, pas dans l'app
- Pas de form check, pas de copilot en séance
Hybrid training : intégré vs handoff Strava
Hevy est un tracker de force par design : pas de GPS natif, les courses transférées à Strava. ZON track les soulevés et les courses GPS dans la même séance, avec analytics ACWR et templates de stations Hyrox. Une app, un log, une seule courbe de progression.
ZON- Tracking GPS de course natif
- Force + course GPS dans la même séance
- Analytics ACWR + templates Hyrox
Hevy- Pas de GPS natif : cardio en durée uniquement
- Courses transférées à Strava
- Pas de vue unifiée de la charge hybride
Là où Hevy est réellement plus fort
Hevy peaufine son UX force depuis 2019 : 4,9★ sur 250k+ ratings. Entrée pas chère (2,99 $/mois) et un à-vie à 74,99 $ que ZON ne propose pas. Si tu ne fais que de la fonte, te fiches du feedback IA et veux le coût le plus bas, Hevy est le bon choix.
Hevy- Six ans à peaufiner l'UX force
- 4,9★ sur iOS + Android avec 250k+ ratings
- Prix d'entrée le plus bas + 74,99 $ à vie
ZON- Produit plus jeune, en croissance
- Pas de plan à vie : coût IA oblige
- Communauté plus petite et plus jeune
Nutrition : dans la même app ou dans une seconde ?
Hevy ne track pas la nutrition, donc tu paies MyFitnessPal ou Cronometer à côté. ZON a une food-photo IA native et un plan macro adaptatif lié à la charge d'entraînement. Le brief de readiness mélange fuel et récup en une recommandation. Un abonnement au lieu de deux.
ZON- Food-photo IA native (kcal + macros)
- Plan macro adaptatif lié à la charge
- Un abonnement au lieu de deux
Hevy- Pas de tracking nutrition dans Hevy
- Payer MyFitnessPal ou Cronometer à part
- Poids du corps tracké à deux endroits
Communauté : le feed Hevy est bien plus gros
Le feed Hevy est énorme : 13M d'utilisateurs y postent, avec un graph social solide. ZON couvre les mêmes bases (un fil avec les séances des athlètes que tu suis, la recherche d'athlètes et les messages privés), mais sa communauté est bien plus jeune. Si c'est la foule qui te motive, Hevy l'a.
Hevy- Feed massif avec 13M+ d'utilisateurs
- Graph social follow / unfollow solide
- Reconnaissance brand niveau Reddit
ZON- Fil des athlètes que tu suis
- Recherche d'athlètes et messages privés
- Communauté bien plus jeune
Prends ta décision
Laquelle est faite pour toi ?
Sois honnête sur la façon dont tu t'entraînes vraiment cette saison.
Choisis Hevy si…
La barre, c'est ton monde entier
- Tu ne fais que de la fonte, et veux un tracker de force rapide, soigné, sans fioritures.
- Tu veux le Pro le moins cher possible (2,99 $/mois, ou 74,99 $ à vie que ZON ne propose pas).
- Tu es sur Android aujourd'hui et il te faut une parité native complète (ZON pour Android est en bêta).
- Tu veux un énorme feed communautaire et une reconnaissance brand au niveau Reddit.
- Strava est ton app cardio et le auto-push Hevy → Strava te convient.
Choisis ZON si…
Tu t'entraînes à plus d'une chose
- Tu t'entraînes à plus d'une chose (force + course, Hyrox, hybride).
- Tu veux un coach IA dans l'app : débrief post-séance, readiness quotidien, form check, copilot en cours de séance.
- Tu veux pas garder MyFitnessPal ouvert en parallèle pour la nutrition.
- Tu détestes retaper le PDF d'un coach dans un workout builder : colle une photo, obtient un programme structuré.
- Tu valorises la production premium (Live Activity, templates de partage avec overlay GPS).
Déjà sur Hevy ? Le Magic Import de ZON te permet de screenshot n'importe quelle routine Hevy et de la reconstruire en programme ZON en 30 secondes, sans retape. Ton historique ne bouge pas (Hevy n'expose pas d'API) mais ta programmation oui.
FAQ
ZON vs Hevy, tes questions
Est-ce que ZON est un clone de Hevy ?
Non. ZON est parti d'une autre question : comment construire une seule app pour un athlète qui fait de la force, de la course et veut un coach IA ? Hevy est le meilleur tracker force-seule ; ZON est optimisé pour les athlètes hybrides qui veulent aussi de l'IA native et de la nutrition. Les workflows, le data model et les surfaces IA sont différents.
Est-ce que je peux importer mes programmes Hevy dans ZON ?
Oui, via Magic Import. Screenshot ou photographie n'importe quelle routine Hevy, colle-la dans ZON, et Gemini la reconstruit en programme ZON structuré (semaines, jours, exercices, séries, schémas) en 30 secondes environ.
Est-ce que ZON a un plan à vie comme Hevy ?
Pas pour l'instant. Le pricing de ZON reflète le coût de l'IA : chaque séance passe par Gemini, chaque photo de repas est traitée par Vision, chaque vidéo de form check est analysée. Un plan à vie ne colle pas à cette structure de coût.
Est-ce que Hevy Pro est moins cher que ZON Pro ?
Oui. Hevy Pro démarre à 2,99 $/mois. ZON Pro coûte plus cher parce que l'IA tourne sur chaque séance (programmes IA, analyse de technique, analyse après séance), alors que les runs GPS et la nutrition sont dans l'app gratuite. Pour du logging de force pur, Hevy est l'option la moins chère.
Est-ce que Hevy a un GPS natif ?
Non. Hevy supporte les exercices cardio à durée mais ne track pas le GPS nativement. La distance et l'allure de course vivent dans Strava, et Hevy auto-push la séance de force dans Strava, mais la course elle-même n'est pas dans l'app Hevy.
Est-ce que Hevy Trainer c'est la même chose que l'IA de ZON ?
Non. Hevy Trainer (lancé en février 2026) est un algorithme de progression adaptatif : il choisit le poids de ta prochaine série selon tes performances passées. L'IA de ZON est un coach propulsé par Gemini : elle écrit un débrief après chaque séance, génère des briefs de readiness le matin, analyse les vidéos de form check, et répond aux questions en cours de séance. Deux scopes différents.
Hevy est dispo sur Android ? Et ZON ?
Hevy ship du natif complet sur iOS, Android, Wear OS, Apple Watch et une app web sur hevy.com. ZON est disponible sur iOS et en bêta sur Android. S'il te faut une app Android finie dès aujourd'hui, Hevy gagne sur la disponibilité.
Autres comparatifs
Compare ZON avec d'autres apps
Une app pour tout ce que tu entraînes.
Force, runs GPS et Hyrox dans un seul journal, avec un score de readiness quotidien et un feedback IA après chaque séance. Gratuite à télécharger.
Voir toutes les fonctionnalités ZONDonnées Hevy vérifiées le 30 mai 2026 à partir de sources publiques ; vérifie les détails actuels sur le site de Hevy. Les marques citées appartiennent à leurs détenteurs. Comparaison factuelle au titre de l'art. L.121-8 du Code de la consommation.