Mmarius_furon10wMorning WorkoutDurée1h 17Volume4 224 kgSéries18Smith Machine Incline Bench Press3 séries · 23 reps61 kgIncline Hammer Chest Press3 séries · 22 reps60 kgMachine Chest Fly3 séries · 27 reps52 kg3 autres exercices1